SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • Ohoo no Ciebie to się tu nie spodziewałem %-) Z tym prowadzeniem to tak jak widać, raz na jakiś czas coś napiszę i tyle, to forum już umarło i pisać sam dla siebie nie mam zamiaru codziennie. O mencie już chyba wszystko zostało powiedziane, nie mam w zasadzie co dodać. Do końca marca jeszcze lecę te 50mg e2d i potem już spore zmiany. Za deke [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-15 15:33:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • powiem tyle sparaliżował go na ziemi trzymając nad nim rękę nie mogl sie ruszyć jak przestał to go oklepał szybko i sie sam podniósł ... ale drgawki miał i przerażenie w oczach

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-30 15:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sennosc powoduje.mk 677 dobre tylko wk***iajacy apetyt nie do opanowania.I kupowanie kota w worku z tymi darami.Kupisz zamuła sennosc i kasa w błoto puszcza dopiero jak środek przestaje działać.gw rewelacja.jak ten straszny apetyt 24h na mk 677 można opanować? Ostrożny byłbym z tego typu założeniami odnośnie GW gdyż ten środek w [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 17:46:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe - charakterystyka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miesni. Wiadomo ze rozrastaja sie glownie wlokna szybkokurczliwe, a w tym procesie substratem ENERGETYCZNYM sa kwasy tluszczowe(poza tym zasilaja podstawowy metabloizm, jak np utrzymanie temperatury ciala). Weglowodany uzywane sa glownie do pracy tych wlokien i sys nerwowego. ( sa szybko i bezproblemowo spalane, a z tluszczy nie uzyskasz [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 18:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie:) Dzisiaj dzien na grzybowo Mother jak pytalem gdzie sa suszone gzryby przypomniala mi wczoraj ze sa zamrozone jeszce normalne, wiec tak oto wygaldalo dzisiejsze sniadanie: 3jaja+cebula+grzyby+sol-pieprz No i 2fajny sposob na przygptowanie kaszy ktory niedawno poznalem i jak pisalem, ze zrobie cos fajenog o to mi wlasciwie chodizlo, [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17948 Data: 2007-12-03 17:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej a formę masz podobną to przeciez mega zaje.. wynik ;-) Zobacz jesz 1tys kcal w podobnej formie, co to oznacza? ze następną redukcje będą w formie prawie takiej jak na końcu ostatniej, jesteś przyzwyczajony do ponad tys kcal wiecej oraz do mniejszej aktywności. Zetniesz troche kcal i podbijesz aktywność, i będzieszw formie jak po [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorą to samo. Po prostu jest tak że są osoby które na 2środkach robią formę jak inni na 15stu. Genetyka jest bezlitosna. Znasz takich co chodza do McDonalda co chwila i tłuszczu mają niewiele? potem idą na siłownie miesiac pomachają i na gównianym żarciu robią w miesiąc progres taki jakeigo Ty nie zrobiłeś w rok? Przykra sprawa ale nie którzy [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 22:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorą to samo. Po prostu jest tak że są osoby które na 2środkach robią formę jak inni na 15stu. Genetyka jest bezlitosna. Znasz takich co chodza do McDonalda co chwila i tłuszczu mają niewiele? potem idą na siłownie miesiac pomachają i na gównianym żarciu robią w miesiąc progres taki jakeigo Ty nie zrobiłeś w rok? Przykra sprawa ale nie którzy [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 15:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Taktyka w walce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po ringu i na długi zasięg swoich rąk. Jednak wybór dystansu nie zawsze zależy od cech fizycznych boksera. Mikołaj Korolew np. walczy jednakowo dobrze zarówno na dystans, jak i na półdystans, nie bacząc na to, że w związku ze swoim stosunkowo miękkim, jak na ciężką wagę, wzrostem jest on jak gdyby predysponowany do walki na półdystans. Korolew [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13510 Data: 2008-08-08 14:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 9 Dieta Przestrzegana w 100%, zadnych odstepstw. Zastanawiam sie czy nie uciac koljenych 200 ckal juz teraz czy poczekac do 14 dnia cyklu. Suplementacja Jak nalezy. A dokładniej: przed treningiem: no shock energizer aakg fort bc blast na treningu: energy blast nox anabolic leucine stack po treningu: isolate problast 85 after blast [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19428 Data: 2011-06-30 22:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] t3 wrecz wskazane jeszcze bardziej? Nie jem nabiału,glutenu,ww prostych, estro trzymam w dolnych granicach szczególnie teraz 9-50 ( 19) ogólnie na całym ciele żyły, a dupa jak u bąka w porownaniu do reszty ciała. @up własnie że nie mam problemow z energią trenujac 4x sw(2h), 3x silownie w tyg., ani z regeneracją. Cale ciało dociąłem to [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 01:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruq przecież wiesz jak wyglądam to skąd te gadanie. Chyba że chodzi Ci o to że badania są skopane czy coś. Trenuje 6x w tyg sw/silownia (choc ty wiesz ze moje sw jest troche inne x) ) Obecnie lece od 4tyg 2500-2700kcal i zleciało juz 5kg, tylko poslady są niedocięte i stad sie wziął temat. Ale z kolei na lekkiej nadwyżce kcal szybko łapie fat, [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 23:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak czujesz mrowienie w stopie to szybko idz do lekarza bo to swiadczy o zaawansowanej rwie kulszowej i ucisku na rdzen kregowy.dziwne tylko ze bol lekki.zdecydowanie trzeba to sprawdzic dokladnie.wczesna rwe calkiem dobrze sie leczy farmakologia i odpowiednimi cwiczeniami, zaawansowana to juz tylko operacja kregoslupa.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 22:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie pytanie na szybko, jestem w trakcie odbloku leci juz colm+tomox od piątku trzyma mnie jakas cholerna grypa tempreatura po 39 stopni i za bardzo nie puszcza...ratuje sie jakimiś griepxami jeśli do jutra nie bedzie poprawy pójde do lekarza, tylko przypuszczam ze jak to lekarz od razu wyjedzie z antybiotykiem i pytanie czy antybiotyk [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 19:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie pytanie na szybko, jestem w trakcie odbloku leci juz colm+tomox od piątku trzyma mnie jakas cholerna grypa tempreatura po 39 stopni i za bardzo nie puszcza...ratuje sie jakimiś griepxami jeśli do jutra nie bedzie poprawy pójde do lekarza, tylko przypuszczam ze jak to lekarz od razu wyjedzie z antybiotykiem i pytanie czy antybiotyk [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 11:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie pytanie na szybko, jestem w trakcie odbloku leci juz colm+tomox od piątku trzyma mnie jakas cholerna grypa tempreatura po 39 stopni i za bardzo nie puszcza...ratuje sie jakimiś griepxami jeśli do jutra nie bedzie poprawy pójde do lekarza, tylko przypuszczam ze jak to lekarz od razu wyjedzie z antybiotykiem i pytanie czy antybiotyk [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 11:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kolanami. najbardziej prawdopodobne w takim razie zdaje sie mala ilosc tluszczu w diecie. leci maks 20-30 gr z owsa kaszy/ryzu i pieczonych piersi z kurczaka. wina nigdy nie stosowalem wiec ciezko mi porownac. zmniejsze exe do 12,5 mg /tydz i zobacze.w dalszej kolejnosci zbadam estro. dziwne bo problem szybko znika jak koncze robic 'forme'.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 21:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety za szybko sie pochwalilem, zona robila porzadki w szafce z suplami i powiedziala ze to co bylo przeterminowane o 10 lat i nie wygladalo jak wino to poszlo do kosza... :-(

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 18:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety za szybko sie pochwalilem, zona robila porzadki w szafce z suplami i powiedziala ze to co bylo przeterminowane o 10 lat i nie wygladalo jak wino to poszlo do kosza... :-( to może stare wino ec ci zostawiła :-D

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 18:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micz mi chodzi o to że na oralach czuje się tak samo jak i bez. Tylko wyniki podbija mi do ok 300 alt i 200 ast i lekko bilirubine przy dłuższym stosowaniu. Po cyklu wszystko szybko wraca do normy. To dyskwalifikuje mnie z orali czy nie koniecznie? Nie, wyniki badan watroby to zaden wyznacznik, j/w justtraning pisz alt ast to wraca moment do [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-12 17:23:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)